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Slow Living

  • Eco Living Fairfashion Slow Living

    Woher kommt dein Shirt?

    Die meisten Kleiderschränke die ich kenne sind voll. Säuberliche Stapel an Unterwäsche, Hosen, Shirts und Pullover. An der Garderobe hängen und stehen Jacken und Schuhpaare für jede Wetterlaune und meistens befindet sich im Keller…

    26. April 2017
  • Achtsamkeit Slow Living

    Das Gedankenkarussel

    Es dreht, dreht, dreht. Sie fliegen hoch, schnell, hoch. Gedankenkarussel. Diese Gedanken sind ein Teil von mir und ich fühle mich von ihnen erdrückt, überdeckt. Trotz der schnellen Drehung, dem unaufhaltbaren Kreisen: Blockade. Blockade.…

    28. Januar 2017
  • Slow Living

    mach dich sichtbar

    Montagmorgen, es ist noch dunkel. Ich steige aus dem Zug und stelle fest, dass es neblig ist. Es wird langsam aber sicher Winter. Wie immer mache ich mich zu Fuss auf den Weg in…

    25. Oktober 2016
  • Yoga und Sport

    Sportarten ausprobieren: Rudern

    Hier und da hat mir mal jemand davon erzählt: Rudern! Ein Freiheitsgefühl, Entspannung und Anstrengung, draussen sein. Ein Sport, der scheinbar das Beste vom Besten in sich vereint. Ich war also gwundrig und machte mich…

    27. September 2016
  • Yoga und Sport

    Sportarten ausprobieren: TRX Suspension Training

    In der Eröffnungswoche der Welle 7 am Bahnhof Bern belegte ich zwei Gratiskurse an der Migros Klubschule. Diese Kurse hatten bisher  für mich immer einen angestaubten Charakter, aber ich wollte sie selbst ausprobieren. Ich…

    29. August 2016
  • Eco Living Gedanken Slow Living

    Müllgedanken

    Dieses Wochenende war ich auf einem grossen Festival. Das Depot-System betraf nur Petflaschen und Aludosen, somit lagen tausende Becher und Teller neben Zigarettenstummel und verdreckten Ohropax. Es war unmöglich, denselben Teller mit dem gleichen…

    22. August 2016